出現(xiàn)這種情況可以減少活動(dòng)。可以對(duì)恥骨疼痛部位進(jìn)行輔助按摩或者是用溫水熱敷。如果沒(méi)有明顯的緩解，可以考慮去醫(yī)院進(jìn)行物理治療。

孕晚期出現(xiàn)恥骨疼痛的現(xiàn)象是比較正常的，這是由于受體內(nèi)激素水平，恥骨部位的韌帶出現(xiàn)了松弛的現(xiàn)象，和胎兒不斷地對(duì)其進(jìn)行壓迫也有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議平時(shí)要放平心態(tài)，定時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查和胎心監(jiān)護(hù)。如果恥骨聯(lián)合部位出現(xiàn)了頑固性的疼痛，可以考慮去醫(yī)院就診，排除一下是否是局部形成了靜脈瘤。

平時(shí)可以做一些簡(jiǎn)單的戶外活動(dòng)，外出照射陽(yáng)光增強(qiáng)鈣的吸收。