來月經(jīng)以后肚子變大可能是由于在月經(jīng)前幾天的時候，體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化，出現(xiàn)了食欲旺盛的現(xiàn)象。導致胃腹部飽脹出現(xiàn)小腹變大的現(xiàn)象。

也有可能是來月經(jīng)以前體內(nèi)的激素水平變化，引起了體內(nèi)水鈉潴留的現(xiàn)象。

舉措建議

建議在這期間要放平心態(tài)，這是一種正常的生理現(xiàn)象，一般等到月經(jīng)期過后這種現(xiàn)象就可以自然緩解，平時要做好腹部的保暖工作，避免吹風受涼。

在月經(jīng)期間飲食要以清淡和容易消化為主。避免進食寒性過大或者是刺激性的食物。