女性來月經(jīng)的時候，出現(xiàn)小腹變大的癥狀，考慮屬于正常的生理現(xiàn)象，這是由于月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落出血，此時盆腔容易出現(xiàn)充血的情況，而充血會導(dǎo)致胃腸蠕動變慢，進而導(dǎo)致腸脹氣，從而引發(fā)女性小腹變大的癥狀，這種癥狀會隨著月經(jīng)的結(jié)束而逐漸減輕或者消失。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間應(yīng)該避免久坐不動，可以進行適當(dāng)?shù)腻憻挘詼p少盆腔的充血，同時在飲食上應(yīng)該注意清淡營養(yǎng)，可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果，避免進食過于油膩辛辣生冷刺激的食物。

女性月經(jīng)期間還需要注意做好個人衛(wèi)生護理，勤換衛(wèi)生巾。