來月經(jīng)的情況下，確實會影響奶量，所以在月經(jīng)期間要盡量多喂奶、并且飲食方面也要加強營養(yǎng)的攝入，才能使乳汁更好地分泌。

來月經(jīng)時會影響奶量的原因，主要是月經(jīng)期間存在氣血虛弱的情況下，會直接導致體質(zhì)狀態(tài)受到影響，從而導致乳汁分泌量的明顯減少。

舉措建議

來月經(jīng)期間建議多喝湯水、多吃含有蛋白質(zhì)和鐵類的食物，這樣能夠更好地補充營養(yǎng)，從而促進母乳的分泌。

來月經(jīng)期間可以增加哺乳的次數(shù)，并且對乳房也可以適當進行熱敷和按摩，從而能夠刺激乳房而增加母乳的分泌量。