這種癥狀考慮是由于身體激素水平變化所導(dǎo)致的，從而影響了腸道蠕動，出現(xiàn)消化不良，從而引發(fā)惡心嘔吐，首先要注意飲食，避免吃一些油膩油炸的食物，以免影響消化，可以吃一些清淡容易消化的食物，這樣可以緩解，如果比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑用藥治療。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間需要少量多餐，避免吃一些辛辣的食物，而且脂肪含量高的食物也要少吃，不容易消化，可能會加重嘔吐癥狀，同時要注意外陰的清潔，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不可經(jīng)常熬夜，另外要放松心情。