女性生產(chǎn)后一般都會(huì)出現(xiàn)不同誠(chéng)度的盆底肌受損，檢查需要通過(guò)一系列的方式，產(chǎn)婦生產(chǎn)需按醫(yī)生建議的時(shí)間去醫(yī)院檢查確認(rèn)情況，積極配合醫(yī)生，針對(duì)性糾正恢復(fù)。

盆底肌檢查是對(duì)于產(chǎn)婦子宮、宮頸、陰道等恢復(fù)情況的檢查，會(huì)有陰道松弛等不良情況。

舉措建議

產(chǎn)后身體恢復(fù)期間需要適當(dāng)鍛煉來(lái)恢復(fù)盆底肌，例如瑜伽、慢跑、游泳等，鍛煉時(shí)需要保持正常呼吸，切勿深呼吸。

其次平時(shí)飲食不適合營(yíng)養(yǎng)過(guò)量，需要搭配均衡，少喝紅糖水濃湯，少吃辛辣溫燥的食物。