出現(xiàn)痛經(jīng)是非常常見的一種癥狀，在這個時候要判斷痛經(jīng)屬于生理性的痛經(jīng)，還是屬于病理性的痛經(jīng)，必要的時候也可以到正規(guī)的醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。如果屬于生理性的痛經(jīng)，一般不需要太過于擔(dān)心，通常在生完寶寶之后就有可能會自行的消退。

舉措建議

但是在出現(xiàn)痛經(jīng)的時候也要做好防護(hù)，首先要注意保暖，隨時關(guān)注天氣的變化，也要及時的增減衣物，不要生寒涼性的食物，也不要使用涼水來洗澡。另外也要保持樂觀的心態(tài)，避免精神太過于緊張，消除不安的心理。