治療痛經(jīng)的方法有很多，比如針灸，按摩，中藥，西藥等等，不同程度的病況以及癥狀，所采取的措施也會有所差異，需要積極的明確病因才是關(guān)鍵。

痛經(jīng)主要分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，一般前者無法徹底的根治，后者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行對因治療，具體的措施還要聽取醫(yī)生的建議。

舉措建議

建議月經(jīng)期間要多注重保暖，避免受寒，經(jīng)期還要保證足夠的休息和睡眠，不要太過勞累，及時(shí)消除經(jīng)期不良的情緒。

可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┑鞍踪|(zhì)以及含鐵量豐富的食物攝入，推薦紅棗，瘦肉，動物的肝臟等等，并且葷素搭配。