可以穿塑型的內(nèi)衣來進行矯正，調(diào)節(jié)或許可以恢復(fù)。在產(chǎn)后很多女性都會出現(xiàn)此種現(xiàn)象，這是一種常見的現(xiàn)象。再出現(xiàn)這種現(xiàn)象時，及時進行有效的調(diào)節(jié)可促進恢復(fù)。在產(chǎn)后要做好乳房的護理以及保養(yǎng)，避免乳腺疾病的發(fā)生。

舉措建議

產(chǎn)后要做好飲食的調(diào)理飲食合理并且有營養(yǎng)，才能促進乳汁的分泌，同時也才可促進身體的恢復(fù)。

產(chǎn)后采取母乳喂養(yǎng)時要按摩乳房以及乳腺，這樣可以乳汁的分泌，同時也能使乳房更健康。

產(chǎn)后要調(diào)節(jié)不良情緒，要保持樂觀的精神和態(tài)度。