一般來說，痛經(jīng)出現(xiàn)在比較年輕的女性身上，如果是經(jīng)常有痛經(jīng)現(xiàn)象，來月經(jīng)第一天痛經(jīng)多數(shù)是原發(fā)性痛經(jīng)，一般月經(jīng)前期痛經(jīng)是比較常見的，無需特殊治療。如果伴隨著其他更嚴重的現(xiàn)象是需要及時去醫(yī)院進行檢查看看的。

舉措建議

1，月經(jīng)前期痛經(jīng)是因為體內(nèi)的瘀血沒有及時的排出所引起的?？梢酝ㄟ^按摩小腹的方式來進行調節(jié)。

2，月經(jīng)第一天痛經(jīng)需要注意在月經(jīng)前后的飲食以及生活習慣，不要吃寒性食物，及時有效的進行緩解。