月經第一天痛經是比較正常的，如果之前一直沒有過痛經那就說明不正常，需要明確病因，早對癥治療。出現痛經的原因，主要是由于內分泌失調引起的,造成內分泌失調是因為環(huán)境因素,情緒因素或者是生理因素導致的。

舉措建議

出現痛經可以先對腹部進行熱敷來緩解疼痛，同時，飲食上可以多吃些溫熱性的食物，適當的多喝些熱水，保持心情愉快，減輕心理壓力，如果沒有作用時 ，可以在醫(yī)生的醫(yī)囑上服用止痛藥物進行緩解。