對(duì)于痛經(jīng)性的女性需要觀察具體的病因，如果只是由于原發(fā)性痛經(jīng)所引起的是不需要特殊的治療，首先要注重女性的心理壓力，消除緊張的心情，精神壓力不要過大，可以適當(dāng)?shù)呐P床休息，或者是通過熱水袋熱敷腹部，對(duì)于身體都有一定的幫助。

舉措建議

一般女性在來月經(jīng)的時(shí)候痛經(jīng)會(huì)持續(xù)2~3天左右消失，但如果女性在整個(gè)月經(jīng)期間出現(xiàn)了痛經(jīng)的現(xiàn)象，是需要在醫(yī)囑下使用止痛的藥物來進(jìn)行緩解，在這個(gè)期間盡量不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，在睡覺之前可以喝一杯熱牛奶或者是蜂蜜水。