女性痛經(jīng)的原因也是比較多的，例如原發(fā)性痛經(jīng)，繼發(fā)性痛經(jīng)等都是可能會導(dǎo)致這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，只是輕微的痛經(jīng)，一般情況下是不需要特殊的處理的，在這個時候只需要消除恐慌的心理，對于痛經(jīng)也是有一定的緩解作用。

舉措建議

女性在月經(jīng)的時候也是需要多注意休息，保持充足的睡眠，另外也要避免精神過度緊張，另外也要注意個人的衛(wèi)生清潔，內(nèi)褲在污染的情況下，也是需要及時換血，預(yù)防出現(xiàn)細(xì)菌的滋生，另外也要保證營養(yǎng)的攝入。