女性出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候也是可以洗頭的，但是在洗完頭發(fā)之后也要及時(shí)的把頭發(fā)擦干，也可以使用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干，這樣也可以避免受涼等情況，另外痛經(jīng)也是分為原發(fā)性和病理性的，輕微的不適也是屬于正常的生理反應(yīng)，也不用太過(guò)擔(dān)心。

舉措建議

在月經(jīng)期間也要注意，不建議吃一些生冷刺激性的食物，同時(shí)保持大便的通暢也是十分重要的，內(nèi)褲也要勤洗勤換，衛(wèi)生巾也要及時(shí)的更換，這樣也可以預(yù)防出現(xiàn)細(xì)菌感染等現(xiàn)象，換洗的內(nèi)褲也可以在太陽(yáng)底下進(jìn)行晾曬。