紅糖煮姜并不能治愈痛經，但是可以一定程度的緩解痛經的癥狀。所以月經期間可以根據自身的情況適量的喝點紅糖煮姜。

原發(fā)性痛經的治療主要以止痛為主，繼發(fā)性痛經則要積極的治療相應的器質性疾病。

舉措建議

每天應該保證充足的睡眠，注意勞逸結合，同時應該保持積極、樂觀的心態(tài)，補充大量的水分。

根據氣溫變化，及時增減衣物，天氣寒冷的時候要做好防寒保暖的措施，注意個人的衛(wèi)生，可以用熱水袋熱敷腹部來緩解疼痛。