在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，有一部分女性可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重的時(shí)候，很可能會(huì)引發(fā)出現(xiàn)想吐的感覺(jué)，當(dāng)然也不能夠排除其他方面的因素所造成的，可能是吃了不合適的食物，胃腸道的不適所引起。

舉措建議

建議經(jīng)期量不是特別多的情況下，可以適當(dāng)?shù)娘嬘眉t糖水來(lái)緩解痛經(jīng)，也能夠用暖手袋來(lái)暖腹部，注意來(lái)月經(jīng)時(shí)最好選擇清淡易消化的食品，最好避免吃的太油膩，同時(shí)要注意不吃生冷的食物，以免腸胃不舒服。