來(lái)月經(jīng)的時(shí)候頭疼想吐，很有可能是經(jīng)期綜合征的一種反應(yīng)，通常在月經(jīng)結(jié)束后這些癥狀會(huì)消失，另外也可能和精神心理因素有關(guān)，如果來(lái)月經(jīng)時(shí)工作生活的壓力比較大，精神壓力較大，可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期出現(xiàn)頭疼想吐，通過(guò)調(diào)節(jié)情緒可以緩解癥狀。

舉措建議

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)頭疼想吐，可以適當(dāng)?shù)男菹?，避免從事重體力的勞動(dòng)，另外可以適當(dāng)給頭部進(jìn)行按摩，飲食也要積極調(diào)整，可以吃清淡容易消化的食物，不要吃刺激和油膩的飲食，給腹部做好保暖的措施，經(jīng)期避免身體著涼。