來月經(jīng)三天結(jié)束是正常的，一般的月經(jīng)期會持續(xù)2到9天的時間，比較常見的月經(jīng)期是4到6天，3天也屬于正?，F(xiàn)象。

兩次月經(jīng)之前的時間是在21天到35天左右，在這個范圍之內(nèi)的月經(jīng)周期都是正常情況，如果時間偏差太大就是異常。

舉措建議

1、月經(jīng)期做好保暖措施，盡量避免直接接觸涼水，少喝冷飲以及少吃生冷的食物。

2、避免過度的疲勞，勞累過度會造成月經(jīng)時間延長或是出血量過大。

3、經(jīng)期腰酸背痛時不要過度的捶打腰部，有可能加劇盆腔充血。