小產(chǎn)之后首先一個月之內(nèi)是不能夠同房的，以免出現(xiàn)炎癥感染，另外在飲食上要注意加強營養(yǎng)，可以適當?shù)某砸恍┤忸悾邦惖仁澄?，而且也可以吃一些紅棗，桂圓等補氣養(yǎng)血的食物，同時需要多休息，保持睡眠充足，不可熬夜。

舉措建議

小產(chǎn)后要注意個人衛(wèi)生，可以進行淋浴，不要彭玉，如果身體恢復的比較慢，可以用溫的毛巾擦一擦身體，以免滋生細菌，同時也需要注意外陰的清潔，每天晚上建議用溫開水進行清洗，而且要注意陰道出血情況，如果出現(xiàn)異常或者其他身體不適，需要及時就醫(yī)。