小產后除了要根據天氣的情況適當?shù)脑黾右挛镆酝?，飲食方面要多吃一些對身體有益的食物，如新鮮的青菜，豆腐鯽魚湯，冬瓜排骨湯，小米粥等對身體是有好處的，在吃東西的時候要養(yǎng)成好的習慣。

舉措建議

小產不僅會對身體造成影響，還會對心理造成一定程度上的影響，家人要多關愛女性，避免女性長時間的出現(xiàn)情緒低落的情況，以免對恢復造成影響，在休息期間也可以根據身體的情況，適當?shù)倪M行一些輕緩活動。