孕晚期能右側睡覺嗎
2019-12-20
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孕晚期可以適當右側睡覺,雖然大多建議左側臥睡為主,但不是絕對要左側臥睡,所以可根據(jù)孕婦自身情況而調整左右兩側的睡姿。
孕晚期容易出現(xiàn)下肢水腫、尿頻以及宮縮表現(xiàn),所以要根據(jù)個人情況,及時做好護理而避免身體不當受到影響。
舉措建議
孕晚期要適當多休息,暫時要避免激烈運動,同時也要調整勞作量,盡量避免對腹部造成刺激和影響。
孕晚期要從飲食方面適當增加營養(yǎng)的攝入,并且也要觀察體征方面的變化,提前做好待產(chǎn)的準備。