在孕晚期是可以采取右側(cè)睡覺的姿勢的。在懷孕的晚期可以選擇自己合適的睡姿。避免子宮部位受到壓迫。

在睡覺的時候，可以適當(dāng)?shù)母鼡Q姿勢，調(diào)整好自己的作息生活，盡量的選擇睡硬板床，保證充足的睡眠，避免情緒過于緊張和焦慮。

舉措建議

建議平時飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，多食用一些高蛋白的食物。如果出現(xiàn)手腳浮腫的現(xiàn)象，需要及時的去醫(yī)院排除一下是否是妊娠期高血壓引起的。

平時要定期做好產(chǎn)前檢查。如果孕婦出現(xiàn)了不舒適的感覺，要及時的去醫(yī)院就診。