在懷孕晚期右側(cè)臥睡覺(jué)是可以的，但是不能長(zhǎng)時(shí)間的右側(cè)睡覺(jué)，因?yàn)閼言泻笞訉m會(huì)右旋，容易壓迫到下腔靜脈，導(dǎo)致回流受阻，影響血液對(duì)胎盤(pán)的供應(yīng)。

在懷孕晚期盡量選擇左側(cè)臥的睡姿，胎兒和孕婦的身體健康有利，若左側(cè)臥休息太累，可以適當(dāng)采取右側(cè)臥位。

舉措建議

提前學(xué)習(xí)孕期的小知識(shí)，避免出現(xiàn)錯(cuò)誤行為，從而影響胎兒的健康，并且保持心情愉悅，定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。

要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，注意個(gè)人的衛(wèi)生，能夠做好保暖工作，不要受涼，合理的飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。