女性在哺乳期間出現(xiàn)奶水稀的現(xiàn)象有可能是因為母乳中的蛋白質(zhì)以及脂肪比較小，導(dǎo)致奶水看著比較稀，通常情況下，屬于正常的現(xiàn)象。還有可能是因為在哺乳期間飲食不當(dāng)導(dǎo)致營養(yǎng)不良引起的。

舉措建議

可以通過改善飲食來進(jìn)行緩解，飲食上多吃小米、稀飯等食物，也可以再多喝鯽魚湯等具有催奶作用的湯。還可以通過按摩的方式來進(jìn)行改善。若是不能緩解，建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。