月后期出現(xiàn)腰部疼痛特別嚴(yán)重，也需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查的，因?yàn)閷?dǎo)致腰部疼痛的原因是比較多的，也需要根據(jù)具體的原因進(jìn)行處理，如果是由于受涼等因素所引起的，也一定要做好保暖工作，另外也有可能是由于腹部的壓力過大，所引起的腰部疼痛。

舉措建議

在懷孕后期也可以根據(jù)個人的體質(zhì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡單的運(yùn)動，要注意不要太過勞累，同時(shí)在進(jìn)行簡單運(yùn)動的時(shí)候，也一定要在家人陪伴下進(jìn)行，除此之外，在孕后期學(xué)會數(shù)胎動也是十分重要的。