正常情況下，女性的月經(jīng)周期時(shí)間大概是在28天到30天左右，如果提前一個(gè)星期或者推遲一個(gè)星期都屬于正常的現(xiàn)象。所以每個(gè)月提前5天也是考慮在正常的范圍之內(nèi)。如果超過了一星期，就有可能屬于月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)。

舉措建議

在平時(shí)來月經(jīng)的時(shí)候需要好好的護(hù)理，首先要保持局部的衛(wèi)生清潔，每天可以使用溫開水的方法來進(jìn)行清洗。而且也不要同房，另外也不要吃寒涼性的食物，多注意保暖，也不要使用涼水來洗頭發(fā)或者洗澡，而且也不要盆浴洗澡。