重度的更年期可能會有明顯的停經(jīng)，甚至是絕經(jīng)癥狀，如果不能夠很好的面對更年期，部分女性可能還會出現(xiàn)更年期抑郁癥的表現(xiàn)，而且可能會很容易發(fā)生某種疾病，所以更年期時(shí)最好要對身體做全面的檢查。

舉措建議

建議如果女性接近了更年期的年齡，應(yīng)該要調(diào)節(jié)好自身的情緒，不要有太大的心理壓力，以良好的心態(tài)來面對更年期的癥狀，注意要預(yù)防骨質(zhì)的丟失，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，做好腿部的保暖，同時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)。