進(jìn)入更年期時(shí)會(huì)有比較多的變化的，首先容易出現(xiàn)煩躁，心情不安，失眠乏力，潮熱，出汗等癥狀。并且還會(huì)使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)紊亂，月經(jīng)量變少。如果沒有注意護(hù)理，還極容易感染陰道炎，需要積極做一些調(diào)理。

原因分析

更年期的階段內(nèi)，女生的身體內(nèi)的激素會(huì)出現(xiàn)變化，雌性激素減少，從而使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)一些變化。另外在更年期階段內(nèi)，女性的心情波動(dòng)也比較大。

舉措建議

要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力。另外可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，多注意心情的調(diào)節(jié)，多放松心情。