痤瘡俗稱痘痘，是一種很常見的皮膚病，一般常見于青少年。痤瘡的種類有很多，如果反復(fù)長痘痘，建議及時(shí)去醫(yī)院就診治療。

不要經(jīng)常用手觸摸長痤瘡的皮膚，注意個(gè)人衛(wèi)生，健康飲食，保證充足的睡眠，有助于痤瘡的恢復(fù)。

舉措建議

1.日常飲食盡量清淡，少吃高油脂、高糖分、高熱量的食物。

2.進(jìn)行適量科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，提高免疫力，保持愉悅的心情，不要有過大的壓力。

3.去正規(guī)的醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑用藥，不要盲目購買和使用市面上宣傳的祛痘產(chǎn)品。