在來月經(jīng)前臉上長痘痘，多考慮是由于體內(nèi)激素水平變化所引起的，在臉上長痘痘的時候要避免用手?jǐn)D壓，多注意皮膚的清潔，洗臉的時候最好用溫水，避免使用刺激性的洗面奶或者是化妝品，如果局部出現(xiàn)感染，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗感染的藥膏進行涂抹。

舉措建議

在臉上長痘痘期間，要盡量避免吃辛辣刺激油膩的食物，以免加重癥狀，平時可以多吃一些富含維生素的水果蔬菜，飲食注意以清淡為主，在恢復(fù)期間如果需要出門，一定要注意做好防曬，盡量避免讓紫外線直射皮膚。