來例假能吃火龍果嗎
2019-12-18
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月經(jīng)期間是可以吃火龍果的,而且火龍果里面的營養(yǎng)價值也是比較豐富的,富含了多種的維生素等等營養(yǎng)的物質(zhì),所以并不會對于女性的經(jīng)期有影響,但是火龍果也是一種偏涼的食物,所以一次性也不要吃的過多。
舉措建議
建議在來月經(jīng)的時候最好不要吃太多偏涼性的飲食,刺激性的食物等都是要進行避免的,而且月經(jīng)期間也要做好個人的衛(wèi)生,尤其做好腹部的保暖工作,不要讓腹部著涼,同時也要多注意休息,保持充足的睡眠。
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南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師

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廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師