在減肥期間是不建議喝紅酒的，因為紅酒里面也是含有一定的熱量，很有可能會影響到減肥的效果。在減肥期間是需要吃一些低熱量低脂肪的食物，另外在減肥的時候也要配合其他的方式，要經(jīng)常參加戶外運動。

舉措建議

建議在減肥的時候也是可以使用科學(xué)的方法來進行減肥的，平時在進食的時候可以選擇葷素搭配，減肥的同時也能夠保證身體的營養(yǎng)均衡，預(yù)防出現(xiàn)營養(yǎng)不良等各種現(xiàn)象，也不能夠喝過多的高熱量飲料。