產(chǎn)后發(fā)汗要根據(jù)產(chǎn)婦的具體身體情況來(lái)考慮，一般來(lái)說(shuō)每次發(fā)汗的時(shí)間盡量控制在半小時(shí)以內(nèi)。產(chǎn)后發(fā)汗主要分為三次，第一次是產(chǎn)后30天，第二次是產(chǎn)后40天左右，第三次是產(chǎn)后100天，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理。

舉措建議

進(jìn)行產(chǎn)后發(fā)汗可能會(huì)在短時(shí)間內(nèi)排出大量的汗液，如果產(chǎn)后發(fā)汗不當(dāng)?shù)脑挘赡軙?huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦虛脫的情況出現(xiàn)。要注意做好一些護(hù)理，同時(shí)要在產(chǎn)后，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，有利于促進(jìn)身體的恢復(fù)。要多喝水補(bǔ)充身體的水分，多吃些新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充維生素。