艾灸可以去除產(chǎn)婦體內(nèi)寒氣，可以改善血液循環(huán)，有活血化瘀，消炎止癢的作用，除此之外還可以淡化產(chǎn)后色斑，潤腸通便、改善睡眠。

舉措建議

產(chǎn)婦身體虛弱，艾灸時要注意控制時間，每次不要超過半個小時，避免出汗過多導(dǎo)致虛脫。

注意事項

1、艾灸后要多飲水補(bǔ)充水分。

2、艾灸時注意保護(hù)局部皮膚，避免溫度過高灼傷皮膚。

3、對艾葉過敏者慎重。