哺乳期可以喝菊花枸杞茶，對(duì)哺乳期防病治病有好處，需要注意的是這種茶不要喝過多，由于性偏苦寒，尤其是體虛的新媽媽不宜多喝。

哺乳期喝菊花枸杞茶是一種溫和的茶種，發(fā)揮的清熱解毒，護(hù)眼保健功效比較好，喝多了失去原有的功效，也不利于乳汁分泌。

舉措建議

哺乳期各種營養(yǎng)都很重要，注意做到均衡飲食，菊花枸杞茶屬于兩種食材同泡而成，制作的時(shí)候要精細(xì)。

如果喜歡飲用這種茶，可以在泡茶時(shí)放上幾枚大棗，能有效加強(qiáng)健脾作用，更適合脾胃虛弱飲用。