孕婦是可以適當喝枸杞茶的，因為枸杞茶的營養(yǎng)非常豐富，且含有很高的胡蘿卜素和較高的維生素，也是飲料的一種，孕期吃吃枸杞子還可以養(yǎng)精益氣，但是也要避免不要吃的太多，如果吃的太多，很有可能會有上火的現(xiàn)象。

舉措建議

孕期在飲食方面要特別注意，最好不要吃辛辣刺激性的食物，比如咖啡、雪糕、濃茶等食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，幫助腸蠕動，避免便秘，同時在孕期也不要做劇烈的活動，以免出現(xiàn)流產的發(fā)生。