孩子缺鋅可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過飲食補充，較容易被吸收，含鋅比較高的食物有瘦肉，魚，黃豆，花生等。如果飲食中難以攝取充足的鋅，也可以遵醫(yī)囑使用鋅制劑，如葡萄糖酸鋅口服液。鋅有改善食欲，促進(jìn)生長和免疫免疫因子分泌的作用。

舉措建議

孩子缺鋅與鋅攝入不足，吸收障礙，鉛中毒等因素有關(guān)，如果是慢性腹瀉、胃炎引起的缺鋅，還要積極治療原發(fā)病。

家長要注意孩子的營養(yǎng)搭配，注重食材的多樣性，保證各種營養(yǎng)均衡攝取，避免孩子養(yǎng)成挑食、偏食的習(xí)慣。