哺乳期有上火現(xiàn)象屬于正常表現(xiàn)，婦女喝蓮子心茶是可以的，適量喝可以幫助去火，但是不要喝過多。

哺乳期不宜吃過多寒涼食物，否則對抑制乳汁正常分泌有一定影響，不利于寶寶健康發(fā)育，蓮子心茶偏寒，如果寶寶脾胃功能不好，最好不要喝。

舉措建議

哺乳期新媽媽的營養(yǎng)飲食很重要，蓮子心茶不是非喝不可，如果有這方面的需要，盡量以蜂蜜水，綠豆湯代替，發(fā)揮的功效作用也是比較不錯(cuò)的。

期間要注意保持心情舒暢，少上火，不要吃過多生冷油炸食品，寒涼食品，否則對正常哺乳和寶寶發(fā)育都是極其不利的。