在大姨媽期間是可以吃香蕉的，對身體是沒有影響的，香蕉中富含有鉀離子，可以幫助補充因流血而丟失的鉀離子?？梢赃m當?shù)某砸恍匦缘乃?/p>

舉措建議

女性在來大姨媽期間要多加護理好自己的身體，像一些辛辣刺激以及上火的食物，盡量不要吃，可以多吃些溫性的食物來滋補身體，食物也要注重溫熱性，在日常生活中也不要去觸碰一些冷水，加強保暖。