女性來了大姨媽是可以吃香蕉的。香蕉是很好的食物，在月經(jīng)期間吃香蕉可以起到很好的調(diào)理身體的目的。

舉措建議

香蕉中含有豐富的鉀等一系列微量元素，可以給女性提供充足的營養(yǎng)物質(zhì)。女性在月經(jīng)期間多吃一些香蕉、蘋果等食物，可以幫助增強體質(zhì)，有利于維持身體健康。

注意事項

月經(jīng)期間一定要注意加強對身體的護理。多吃一些營養(yǎng)價值高的食物，可以幫助維持女性的身體健康，從而幫助促進經(jīng)血的排出。