產(chǎn)婦是可以適量吃一些西洋參的，西洋參有很好的滋陰補(bǔ)陽(yáng)效果，也有一定的補(bǔ)氣作用，對(duì)于生產(chǎn)后的孕婦身體的補(bǔ)充能起到很好的作用，但是最好不要吃的太多，以防出現(xiàn)消化不良或者上火的現(xiàn)象。

舉措建議

平時(shí)產(chǎn)婦的飲食上還是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，最好吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，把補(bǔ)充身體和體力，也能起到增強(qiáng)免疫力的作用，最好不要吃生冷或寒涼的食物，辛辣刺激的食物也要少吃，同時(shí)注意休息，不要做大幅度的運(yùn)動(dòng)。