產(chǎn)婦能吃菠蘿蜜嗎
2019-12-16
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產(chǎn)婦是可以適量吃一些菠蘿蜜的,菠蘿蜜里含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于提高母乳的質(zhì)量也有很好的作用,還能起到一定幫助消化的作用,但是最好不要吃的太多,以防刺激胃部,出現(xiàn)腹瀉或者其他不適的癥狀。
舉措建議
產(chǎn)婦正生產(chǎn)以后,因?yàn)樯眢w的消耗會(huì)比較大,所以在飲食上一定要多吃一些營(yíng)養(yǎng)比較高的食物,也可以多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素較高的食物來(lái)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于提高身體免疫力也能起到一定的幫助作用。