孕婦可以吃菠蘿蜜，菠蘿蜜的味道比較甜香。由于孕期孕婦的身體負(fù)擔(dān)和思想負(fù)擔(dān)比較嚴(yán)重，常常導(dǎo)致心情不能夠得到及時(shí)的舒緩，吃菠蘿蜜可以刺激味蕾，擁有愉悅的情緒。但是對(duì)于菠蘿蜜也不能過(guò)多的食用。

原因分析

菠蘿蜜是屬于寒性食物，孕婦在孕期的時(shí)候，由于體熱可以吃寒性食物，達(dá)到一定的降熱效果。而且菠蘿蜜含有豐富的維生素和微量元素，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育是極好的。但是長(zhǎng)期吃寒性的食物，也容易導(dǎo)致孕婦身體受寒，所以可以適當(dāng)食用，不宜多吃。

舉措建議

建議孕婦一定要通過(guò)飲食，及時(shí)滿足孕期需要的各種營(yíng)養(yǎng)，才能夠使胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育處于健康的狀態(tài)。同時(shí)需要進(jìn)行適度的放松，保持愉悅的情緒。