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做完人流后吃什么補(bǔ)身體

2019-12-16
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女性做過(guò)人流手術(shù)之后,身體一般比較虛弱,可以適當(dāng)喝一些枸杞鴿子湯。這款湯可以幫助女性益氣補(bǔ)血。

人流后的女性應(yīng)當(dāng)注意多喝點(diǎn)溫水,為身體補(bǔ)充水分。在飲食上可以多吃點(diǎn)新鮮綠色的蔬菜,不要吃很油膩的食物。

舉措建議

人流后的女性應(yīng)該忌食螃蟹以及田螺等具有寒性的食物,保持身體溫暖,不要用冷水洗澡。室內(nèi)應(yīng)該適當(dāng)通風(fēng),保持空氣清新。

做完人流手術(shù)后如果身體逐漸康復(fù)了,建議女性適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)一下身體,不必每天躺在床上靜養(yǎng)。

許成芳
許成芳主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 產(chǎn)科
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