女性做完人流手術之后，在飲食上要營養(yǎng)均衡，可以多吃容易消化的食物，盡量不要偏食。

女性可以多吃富含高維生素和高蛋白的食物，補充能量，促進術后恢復，日常生活中瘦肉、魚肉、豆類、雞蛋等食物中的蛋白質(zhì)和維生素的含量較高，可以適當多吃。

舉措建議

1.人工流產(chǎn)后一個月內(nèi)要避免性生活，還要避免盆浴或者坐浴，防止細菌進入陰道或者宮腔，引發(fā)術后感染。

2.女性流產(chǎn)后要根據(jù)恢復情況逐漸增加運動量，適量的運動可以促進身體康復，為下一次懷孕做好準備。