哺乳期出現(xiàn)堵奶的常見原因有長時間不排空乳汁，內(nèi)衣穿戴過緊等，堵奶后，乳房常會出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀。

如果出現(xiàn)堵奶，一定要及時疏通乳房，避免出現(xiàn)乳腺炎，因為乳腺炎癥也會導致堵奶的情況發(fā)生，使情況更嚴重。

舉措建議

1.乳房腫脹時及時排出多余奶量，避免奶量過多淤積出現(xiàn)堵塞。

2.堵塞癥狀較輕時，可用熱毛巾熱敷乳房，癥狀較嚴重時及時就醫(yī)治療，避免發(fā)生乳腺炎。

3.如果直接喂奶出現(xiàn)疼痛，可用擠奶器擠出后進行喂養(yǎng)，要注意使用器具干凈清潔。