孕晚期腰疼主要是由于胎兒和子宮逐漸增大，孕婦身體的重心后移，腰部的承壓較大血液循環(huán)不暢。

針對于腰疼現(xiàn)象，可以先暫時不予以特殊的治療，動態(tài)觀察，必要的時候可以考慮去醫(yī)院進行理療。

舉措建議

建議在這期間要多休息，避免劇烈的活動，而且在飲食上也要加強鈣元素的攝入。平時要增強日光照射，對于緩解腰疼現(xiàn)象也有一定的好處。

沒事的時候可以適當?shù)膮⒓討敉饣顒?。對于順產(chǎn)和胎頭的下降是有好處的。