哺乳期能吃米線嗎
2019-12-13
0閱讀

哺乳期間對飲食上并沒有什么特別的要求,所以是可以吃一些米線的,后期間只需要吃一些容易消化容易吸收的食物就可以,因?yàn)椴溉槠诘膵寢屇c胃功能也會比較弱,所以在飲食上是需要要求營養(yǎng)易消化的食物就行。
舉措建議
哺乳期間是注意飲食的合理搭配,多吃一些雞肉,瘦肉,牛奶,雞蛋等各種食物,但是在飲食的時(shí)候,避免導(dǎo)致自身的身體發(fā)胖或者是出現(xiàn)消化不良的情況,避免吃一些生冷和刺激性的飲食,平時(shí)也要多休息。
相關(guān)推薦

王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師

王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師

陳煒
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師