更年期提前，說明卵巢功能衰退的時間已經提前，這種情況下會嚴重的影響到生活質量，所以應該在醫(yī)生的指導下，及時的服用一些藥物來進行調理。

更年期提前是由于陰陽失衡，腎氣虧虛，或者內分泌失調而引起的，容易引起生理、心理出現很多不適的癥狀。

舉措建議

更年期出現提前的癥狀時，應該在醫(yī)生的指導下進行健康的評估，然后有針對性的制定個體化的治療方案。通過針灸治療，中藥調理，激素替代治療，來延緩卵巢的衰退。

要注意合理的飲食，多吃一些豆制品，新鮮蔬果，粗糧等等，并且要堅持進行運動鍛煉。