月經(jīng)量少可能是最近減肥，進食不穩(wěn)定導(dǎo)致；也可能是最近身體因外傷而虛弱導(dǎo)致；或者是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致；或者是婦科疾病導(dǎo)致。

如果月經(jīng)期并沒有減肥，身體也沒有外傷出現(xiàn)，可以考慮到三甲醫(yī)院做檢查，得到初步的診斷結(jié)果，針對病因治療。

舉措建議

1.建議月經(jīng)期多休息，多吃有營養(yǎng)的食物，不要吃垃圾食品，把身體養(yǎng)好可以提高身體免疫力，在一定程度上可以調(diào)節(jié)月經(jīng)狀態(tài)。

2.月經(jīng)期盡量不減肥，少做運動。不要在月經(jīng)期同房，這樣可能會造成下體感染，導(dǎo)致婦科病出現(xiàn)。